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Tutto chiaro? E allora ecco i piatti di questo

Martedì 24 Settembre

Primi:

Lasagne al ragù di seitan

Riso basmati con peperoni e nocciole

Orzo con la zucca

Secondi:

Insalata di ceci

Seitan alla pizzaiola

Tofu con la zucca

Verdure:

Caponata

Verdure miste al forno

Cavolfiore e carote

Cavolo e trevisana

E poi…

Focaccia rustica

Insalata russa

Insalata capricciosa

Crema di limone

Torta di mele

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