Mercoledì 11 dicembre

Ecco i piatti di oggi mercoledì 11 dicembre

Primi:

Sformati di riso al sugo

Riso basmati integrale con porri e zucca

Quinoa con broccoli olive e pomodoro secco

Secondi:

Patè di lenticchie

Spezzatino di seitan

Tempeh con topinambur

Verdure:

Cavolo cappuccio e zucca

Finocchi e catalogna

Cavolo rosso alla friulana

Catalogna alla pizzaiola

E poi…

Tortine salate

Insalata russa

Insalata capricciosa

Crema agli agrumi

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